BB.exciteモバイルには「Fitプラン」と「Flatプラン」の2種類があります。格安SIMを検討している方の中には、「どちらを選べばいいの?」「自分の使い方に合っているのはどっち?」と迷っている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、両プランの違いをわかりやすく解説し、あなたにぴったりのプランを見つけるお手伝いをします。具体的な使い方の例も紹介するので、初めて格安SIMを使う方もぜひ参考にしてください。
FitプランとFlatプランの基本的な違い
2つのプランの仕組みを押さえておきましょう。名前は似ていますが、料金の計算方法がまったく異なります。
Fitプラン(段階制)とは?使った分だけ支払う仕組み
Fitプランは「段階制」と呼ばれる料金体系です。毎月使ったデータ量に応じて、自動的に料金が決まります。

たとえば、今月は2GBしか使わなかったら690円、来月は動画をたくさん見て10GBになったら1,890円、というように月ごとに料金が変わります。使わなかった月は安く、たくさん使った月はその分だけ払う。無駄がない仕組みです。
Fitプランの料金表
| データ量 | 月額料金 |
|---|---|
| 低速通信のみ | 495円 |
| 〜3GB | 690円 |
| 〜7GB | 1,190円 |
| 〜12GB | 1,890円 |
| 〜17GB | 2,750円 |
| 〜25GB | 2,990円 |
3GBまでなら月額690円で使えるのは、格安SIMの中でもトップクラスの安さです。実際に「マイベスト月間アワード」で3GB部門第1位を受賞しています。
Flatプラン(定額制)とは?毎月固定で安心
Flatプランは「定額制」と呼ばれる料金体系です。契約時に毎月使うデータ容量を選び、毎月同じ金額を支払います。
使っても使わなくても料金は変わらないので、「今月いくらになるんだろう」と心配する必要がありません。毎月の支出を把握しやすく、家計管理がしやすいのがメリットです。
Flatプランの料金表
| データ量 | 月額料金 |
|---|---|
| 5GB | 1,210円 |
| 14GB | 1,650円 |
| 30GB | 2,068円 |
| 40GB | 2,970円 |
| 50GB | 4,400円 |
大容量を使う方にはFlatプランがお得です。さらに、自宅の光回線をBB.excite光にすればセット割が適用され、月額1,848円で使えます。
また、SIM追加(音声SIM 528円/月)をすることで、複数のデバイスでデータシェアをすることも可能です。
料金比較表で見る両プランの違い
同じデータ量を使った場合、どちらが安いのかを比べてみましょう。

このように、7GBまではFitプラン、それ以上はFlatプランが基本的にお得です。この「7GB」が両プランの損益分岐点になっています。
あなたに合うプランはどっち?選び方のポイント
料金だけでなく、自分の使い方や好みに合ったプランを選ぶことが大切です。それぞれのプランに向いている人の特徴を見ていきましょう。
Fitプランが向いている人の特徴
こんな人にはFitプランがおすすめです:
- 月によってデータ使用量にバラつきがある
- 普段はWi-Fi環境で過ごすことが多い
- スマホはLINEやメール中心で、動画はあまり見ない
- 使わなかった月は安く済ませたい
- 毎月のデータ使用量が7GB以下
たとえば、自宅と職場の両方にWi-Fiがある方は、外出先でしかモバイルデータを使いません。こういった方は月3GB以下で収まることも多く、Fitプランなら月額690円で済みます。
また、「今月は出張が多くて外出先でたくさん使った」「来月は在宅勤務が多いからほとんど使わない」というように、月によって使用量が変わる方にもFitプランは向いています。

Flatプランが向いている人の特徴
こんな人にはFlatプランがおすすめです:
- 毎月のデータ使用量がだいたい決まっている
- 月8GB以上は確実に使う
- 動画視聴やSNSを外出先でも楽しみたい
- 毎月の支払額を固定したい
- 余ったデータを翌月に繰り越したい
Flatプランの大きな強みは「データ繰り越し」ができることです。今月5GBのうち3GBしか使わなかったら、残りの2GBは翌月に持ち越せます。Fitプランにはこの機能がありません。
また、「月によって使用量が変わるのは嫌だ。毎月同じ金額で使いたい」という方にも、Flatプランの定額制は安心感があります。

損益分岐点はどこ?7GBがカギになる
どちらのプランを選ぶか迷ったら、まず自分が毎月どのくらいデータを使っているか確認してみましょう。iPhoneなら「設定」→「モバイル通信」、Androidなら「設定」→「ネットワークとインターネット」→「データ使用量」で確認できます。
判断の目安:
- 月7GB以下なら → Fitプラン
- 月8GB以上なら → Flatプラン
ただし、Flatプランには繰り越し機能があるので、「平均は6GBだけど、たまに10GB使う月がある」という方は、Flatプラン14GBを選んで繰り越しを活用する方法もあります。
初心者でもわかる!使い方別おすすめシナリオ
「自分がどのくらい使うかピンとこない」という方に向けて、具体的な使い方の例を紹介します。
ライトユーザー(月3GB以下)の使い方
こんな使い方の方:
- LINEやメールが中心
- SNSは1日30分程度
- 動画は自宅のWi-Fiで見る
- 地図アプリは週に数回
おすすめ:Fitプラン(月額690円〜)
自宅や職場にWi-Fiがある方は、外出先でしかモバイルデータを使いません。LINEのテキストメッセージは1通あたり約2KBなので、1日100通送っても月6MB程度。SNSの閲覧やニュースチェックを加えても、月3GB以内に収まることが多いです。
Fitプランなら、使わなかった月は自動的に安くなるので、「今月は出張がなかったから1GBしか使わなかった」という月も損しません。
標準ユーザー(月5〜10GB)の使い方
こんな使い方の方:
- SNSを1日1時間以上見る
- YouTubeを外出先で週2〜3回視聴
- 音楽ストリーミングを通勤中に聴く
- たまにテザリングでPCを使う
おすすめ:判断が分かれるゾーン
このあたりが一番悩むところです。選び方のポイントは2つ。

- 使用量が安定しているか? → 安定しているならFlatプラン14GB(1,650円)
- 月によってバラつきがあるか? → バラつきがあるならFitプラン
たとえば、「普段は5GBだけど、旅行に行く月は15GB使う」という方は、Flatプラン14GBを契約して繰り越しを活用すると、普段は余った分を貯めておいて旅行月に使えます。
ヘビーユーザー(月15GB以上)の使い方
こんな使い方の方:
- 動画を毎日1時間以上視聴
- テザリングでPCをよく使う
- オンライン会議を外出先で行う
- クラウドサービスを頻繁に同期
おすすめ:Flatプラン30GB以上(月額2,068円〜)
動画視聴が多い方は、確実に大容量プランを選びましょう。YouTubeの標準画質(480p)で1時間視聴すると約500MB、高画質(1080p)なら約2GB消費します。毎日1時間見ると月15〜60GBになります。
Flatプラン30GBなら月額2,068円で、1GBあたり約69円。これは格安SIMの大容量プランの中でもかなりお得な水準です。
両プランで使える便利機能を活用しよう
BB.exciteモバイルには、料金プラン以外にも便利な機能があります。これらを上手に活用すると、さらにお得に使えます。
データシェアで家族みんなお得に使う
FitプランでもFlatプランでも、**最大5枚のSIMでデータ容量を分け合える「データシェア機能」**が使えます。追加SIMは1枚あたり月額528円です。
家族3人で使う場合の例:
- 父:スマホで月5GB使用
- 母:スマホで月3GB使用
- 子:タブレットで月2GB使用
- 合計:月10GB
この場合、Flatプラン14GB(1,650円)を1契約して、追加SIMを2枚(528円×2=1,056円)発行すれば、合計2,706円で3人分のSIMが使えます。
3人がそれぞれ個別に契約するより、まとめて契約した方がお得になるケースが多いです。
Flatプランならデータ繰り越しができる

Flatプランには「データ繰り越し」機能があります。当月中に使いきれなかったデータ容量は、翌月に自動的に繰り越されます。
たとえば、14GBプランを契約していて今月8GBしか使わなかった場合、余った6GBは翌月に持ち越し。翌月は14GB+6GB=20GBまで使えることになります。
この機能があるので、「普段は少なめだけど、たまに多く使う月がある」という方も、少し余裕を持ったプランを選んでおけば安心です。
なお、Fitプランには繰り越し機能がありません。使った分だけ払う仕組みなので、繰り越す余りが発生しないからです。
BB.excite光とのセット割でさらにお得
自宅の光回線に「BB.excite光」を利用している方は、セット割で音声SIM1枚あたり月額220円割引されます。最大5枚まで適用されるので、家族でまとめて使えば月1,100円もお得になります。
たとえば、Fitプラン3GBを2人で使う場合:
- 通常:690円×2人=1,380円
- セット割適用後:(690円-220円)×2人=940円
月440円、年間5,280円の節約になります。光回線と格安SIMをセットで見直すと、通信費全体を大きく削減できます。
よくある質問と注意点
契約前に知っておきたいポイントをまとめました。
プラン変更はできる?
はい、FitプランからFlatプラン、またはその逆への変更は可能です。ただし、変更が適用されるのは翌月からになります。
「しばらく使ってみて、自分に合っていないと思ったら変更しよう」という気持ちで選んでも大丈夫です。
速度制限がかかるとどうなる?
Fitプランで25GBを超えた場合、またはFlatプランで契約容量を使い切った場合は、通信速度が最大200kbpsに制限されます。
200kbpsでできること:
- LINEのテキストメッセージ → ○(問題なく使える)
- メールの送受信 → ○
- 地図アプリ → △(読み込みに時間がかかる)
- SNSの画像閲覧 → △
- 動画視聴 → ×(実用的ではない)
速度制限を避けたい場合は、Flatプランで余裕のある容量を選ぶか、1ギガあたり220円(税込)で追加する、または繰り越しを活用しましょう。
契約前に確認しておきたいこと
対応回線: BB.exciteモバイルはドコモ回線とau回線に対応しています。お使いのスマホがどちらの回線で使えるか、事前に確認しておきましょう。
初期費用: 2025年10月1日より、新規契約事務手数料とSIMカード発行手数料は無料になりました。初期費用を気にせず申し込めます。
解約手数料: BB.exciteモバイルは解約手数料がかかりません。「試しに使ってみて、合わなかったらやめよう」という気軽な気持ちで始められます。

まとめ
BB.exciteモバイルの「Fitプラン」と「Flatプラン」、それぞれの特徴と選び方をまとめると:
Fitプラン(段階制)がおすすめの人:
- 月7GB以下の方
- 月によって使用量にバラつきがある方
- 使わなかった月は安く済ませたい方
Flatプラン(定額制)がおすすめの人:
- 月8GB以上の方
- 毎月の支払額を固定したい方
- データ繰り越し機能を使いたい方
迷ったら、まず過去3ヶ月のデータ使用量を確認してみてください。それを参考に、最初はどちらかを選んで使ってみましょう。合わないと思ったらプラン変更もできますし、解約手数料もかかりません。
初期費用無料のBB.exciteモバイルで、あなたにぴったりのプランを見つけてください。



